Дијета додаци

Дијета и ДОДАЦИ

Здравље и веллнесс су апсолутно неопходне за људско тело како би на најбољи начин изврши било какву активност, међутим, наша добробит и здравље је често нешто што смо једва добили: чешће, јер се осећате уморни, летаргичан, уморан, и ово без обзира на болести које могу изазвати нашу државу недаћа. Међутим, у стању да прате из дана у дан здрава и уравнотежена исхрана је свакако важна основа за стање доброг здравља. У намирнице налазе у природи, у ствари, ако су сви претпоставке су адекватно стању да наше ћелије све супстанце неопходне за производњу енергије и за обављање свих тих процеса су неопходни за нашу добробит. Угљених хидрата, протеина, липида, витамина и минерала не може пропустити у нашим свакодневним оброцима, али чак и ако то допринос је често неадекватна или зато што не знате у дубини хранљиву вредност појединих намирница или зато што су ритмови радног века довести нас да размотримо приоритет треба да некако умири наш апетит него да се тело прави хранива за нашу добробит. То се дешава тако размишља једе више него квантитет квалитета хране једе велики оброк у облику угљених хидрата, али мањкав у погледу других хранљивих материја као што су витамина, есенцијалних аминокиселина и минерала. Дакле дефинитивно је приморала неке дијете нас довести до потребе да се одрекне неке важне једињење током дана овде, тако да додаци долазе у игру.

Никада раније није комбинација "дијеталне додатке" је постао толико важно да наша добробит, посебно јер је у последњим деценијама откривене су многе корисне особине молекула које се не могу лако узети са храном: замислите полинезасићених масних киселина Омега-3 серије, посебно у овим молекулима обилује риба у Северном мору су важне особине као што су да се подигне ниво ХДЛ познатији као доброг холестерола, смањују триглицериде у крви, као и неки важни антиинфламаторни ефекат. Остали додаци су важни да подрже сви они људи који због неких већих болести нису у стању да правилно јести или треба да добију адекватне хранљиве материје за своју добробит.

Однос исхрана и суплементи је такође важно у случају људи који обављају интензивна физичка активност, било да је конкурентна или не-такмичарског карактера, нису у стању да напуните снабдевање свих оних супстанци које лако изгубе са спортском активношћу или они треба да обављају ову делатност без патње последице везане за претеране умора. Коначно, многи суплементи карактерише присуство антиоксидативних молекула добијају од разних врста. Природни антиоксиданти помажу спречавању болести изазваних слободним радикалима, и мада се могу узети са здравом исхраном уз воће, поврће, црвено вино у умереним количинама и екстра девичанског маслиновог уља, може понекад бити недовољна за многе фактори, а посебно због модерног начина живота који, упркос антиоксидантних одбрана, увек доводе до стварања вишка слободних радикала. Такође, у овом случају у прилогу коришћење додатака исхрани природног антиоксиданса може бити корисно за здравље.

Џозеф Диду - биолог

ЛЕОНФЛАКС помаже регулише апетит, захваљујући високом садржају растворљивих влакана и нерешиви такође фаворизује елиминацију токсина и паразита;

неколико студије показују да омега 3, 6 и 9 садржане у лана стимулишу смањење телесне масти.


Леаве а Репли

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена *

*

Можете користити ХТМЛ ознаке и атрибути То: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

© додаци исхрани