Kosthold og kosttilskudd
Helse og velvære er absolutt nødvendig for menneskekroppen for å best gjennomføre alle aktiviteter, men vår velvære og helse er ofte noe som vi knapt få: oftere fordi du føler deg trøtt, sløv, trett, og denne uavhengig av sykdom som kan føre vår tilstand av ubehag. Men å kunne følge dag etter dag et sunt og balansert kosthold er absolutt en viktig basis for en tilstand av god helse. De matvarene som finnes i naturen faktisk, hvis alle forutsetninger er tilstrekkelig i stand til å gjøre våre celler alle stoffene er nødvendige for å produsere energi og for gjennomføringen av alle de prosessene som er nødvendige for vår velvære. Karbohydrater, proteiner, lipider, vitaminer og mineraler kan ikke gå glipp i våre daglige måltider, men selv om dette bidraget er ofte mangelfull eller fordi du ikke kjenner i dybden den ernæringsmessige verdien av enkelte matvarer eller fordi rytmene av arbeidslivet leder oss til å vurdere prioritet behovet for å liksom berolige vår appetitt snarere enn å gjøre kroppen de riktige næringsstoffene for vår velferd. Det skjer så tenker å spise mer kvantitet enn kvalitet på maten ved å spise et stort måltid i form av karbohydrater, men mangelfull i forhold til andre næringsstoffer som vitaminer, essensielle aminosyrer og mineraler. Så definitivt tvunget noen dietter føre oss til å måtte gi opp noen viktige næringsstoffer i løpet av dagen her, slik at bilag kommer inn i bildet.
Aldri før har kombinasjonen "kosttilskudd" har blitt så viktig for vår trivsel, spesielt siden de siste tiårene har blitt oppdaget mange fordelaktige egenskaper av molekyler som ikke lett kan tas med mat: bare tenk på flerumettede fettsyrer Omega-3-serien, spesielt i disse molekylene rikelig fisk i Nordsjøen har viktige egenskaper som å heve HDL bedre kjent som gode kolesterolet, lavere triglyserider i blodet samt enkelte viktige anti-inflammatorisk virkning. Andre tilskudd er viktig å støtte alle de menneskene som på grunn av noen store sykdommer ikke er i stand til å spise ordentlig eller trenger å få tilstrekkelige næringsstoffer for sin egen velferd.
Forholdet kosthold og kosttilskudd er også viktig i tilfelle av folk som utfører intens fysisk aktivitet, det være seg konkurransedyktig eller ikke-konkurrerende typen, er ikke i stand til å fylle opp tilførselen av alle de stoffene som lett mister med det sportslige aktiviteten eller de trenger for å utføre denne aktiviteten uten lidelse konsekvenser knyttet til slapphet. Endelig er mange kosttilskudd preget av tilstedeværelsen av antioksidanter molekyler hentet fra ulike arter. Naturlige antioksidanter forhindre sykdommer forårsaket av frie radikaler, og selv om de kan tas med et sunt kosthold med frukt, grønnsaker, rødvin i moderate mengder og extra virgin olivenolje, kan noen ganger være tilstrekkelig for mange faktorer og spesielt på grunn av moderne livsstil som, til tross for antioksidantforsvaret, alltid fører til produksjon av et overskudd av frie radikaler. Også i dette tilfellet knyttet til bruk av kosttilskudd med naturlige antioksidanter kan være gunstig for helsen.
Didu Joseph - Biolog
LEONFLAX bidrar til å regulere appetitten, takket være sitt høye innhold av løselig og uløselig fiber også favoriserer eliminering av giftstoffer og parasitter;
Flere studier viser at omega 3, 6 og 9 finnes i lin stimulere reduksjon av kroppsfett.
